Recept
« Terug naar recepten
Belegde croissants
PT5M
Belegde croissants
Rijkelijk belegd met gezonde ingrediënten. Één croissant volstaat voor een volledige lunch.
Recept van:
Hilde Dumont
Bereidingstijd:
5 min
Personen:
2 personen
Categorieën:
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
5
0
11
Herkomst:
Belgie
Keuken:
Belgische
Bron:
Derbyke & Elmo
Kan worden ingevroren:
Nee
Geplaatst op:
Bereiding
Hoe Belegde croissants te bereiden
Croissants doorsnijden, pesto op de binnenkant insmeren.
Beleg nu met parmaham, zongedroogde tomaten, komkommers, ajuinpijpjes en vervolgens de kaas.
Dit alles onder de grill zowel de bovenkant van de croissant.
De borden naar willekeur dresseren, croissantje erbij en nu maar smullen.
Beleg nu met parmaham, zongedroogde tomaten, komkommers, ajuinpijpjes en vervolgens de kaas.
Dit alles onder de grill zowel de bovenkant van de croissant.
De borden naar willekeur dresseren, croissantje erbij en nu maar smullen.
Reageer op dit recept
Reacties op dit recept
derbyke zegt:
Fijnproever het doet me een plezier om te horen dat mijn gerechten dus geen dikmakers zijn.Groetjes van ons 3 :);):p
madmenyo zegt:
Je gerecht bevat ongeveer 800Kcal. als je dit dus eet als matig actieve man van 80 kilo zit je op 1/3 van je totale dag behoefte. Je wilt om af te vallen ongeveer 6 keer eten.... reken uit je winst... winst in vetten dan :D. Ookal eet je gewoon 3 keer zonder tussendoortjes en alleen water drinken is 't veel want zo'n man van 80 kilo verbruikt ongeveer 2600 Kcal.