Recept
« Terug naar recepten
Heerlijke groentenwok
PT15M
Heerlijke groentenwok
Een heerlijk heerlijke groentenwok recept uit de hollandse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Lindy Vissenberg
Bereidingstijd:
15 min
Personen:
4 personen
Categorieën:
- > Bijgerechten - Groenten
- > Hoofdgerechten - Wokken
Bevat per éénpersoons portie:
170 kCal energie
5 Gram eiwit
55 Gram koolhydraten
5 Gram eiwit
55 Gram koolhydraten
Waardering:
Herkomst:
Nederland
Keuken:
Hollandse
Bron:
Eigen recept
Kan worden ingevroren:
Ja
Geplaatst op:
Bereiding
Hoe Heerlijke groentenwok te bereiden
Snijd de wortel chiniose (ruitjes), en de rest van de groenten brunoise (blokjes). De prei tweemaal doorsnijden en vervolgens fijnhakken.
Het lekkerste is om nog even door te laten stomen, en voila! Het is zo klaar, en een supergezonde maaltijd.
Het lekkerste is om nog even door te laten stomen, en voila! Het is zo klaar, en een supergezonde maaltijd.
Mijn kookverhaal (Lindy Vissenberg)
Eigen recept.
Ellebel zegt: