Recept
« Terug naar recepten
Shake a la Jessy
PT6M
Shake a la Jessy
Een heerlijk shake a la jessy recept uit de hollandse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Niels Petra & Jessy Zwart
Bereidingstijd:
6 min
Personen:
1 personen
Categorieën:
- > Dranken - Cocktails
- > Dieet & Slank - Overig
Bevat per éénpersoons portie:
189 kCal energie
12 Gram eiwit
32 Gram koolhydraten
12 Gram eiwit
32 Gram koolhydraten
Waardering:
5
0
5
Herkomst:
Nederland
Keuken:
Hollandse
Bron:
Jessy
Kan worden ingevroren:
Nee
Geplaatst op:
Bereiding
Hoe Shake a la Jessy te bereiden
Snij de appels en banaan in stukjes
daarna vul je de maatbeker met karnemelk,
dan doe je de appel en banaan in de beker.
Mix je alles door elkaar
als je alles door elkaar gemixt,
hebt doe je de limonade siroop erbij. EN KLAAR IS KEES
daarna vul je de maatbeker met karnemelk,
dan doe je de appel en banaan in de beker.
Mix je alles door elkaar
als je alles door elkaar gemixt,
hebt doe je de limonade siroop erbij. EN KLAAR IS KEES
Mijn kookverhaal (Niels Petra & Jessy Zwart)
HET IS SNEL EN MAKKELIJK
jessy zegt: