KookJij

Recept

« Terug naar recepten

vegetarische hartige taart

Een heerlijk vegetarische hartige taart recept uit de amerikaanse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Bereidingstijd: 60 min
Personen: 4-6 personen
Categorieën:
  1. > Hoofdgerechten - Ovenschotels
  2. > Hoofdgerechten - Overig
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Amerika
Keuken: Amerikaanse
Bron: eigen idee
Kan worden ingevroren: Nee
Geplaatst op:

Bereiding

Hoe vegetarische hartige taart te bereiden

oven voorverwarmen op 220 graden de groentes fijn snijden en met de shoarmakruiden aanbakken ondertussen het bakpapier en de bladeeglap in de ovenvaste schaal doen, daar de aangebakkengroente in verspreiden de melk en eieren die gekluts zijn erover heen gieten en 30 min in de oven na 30 min met de vork kijken of het gaar is is de vork nog vochtig dan nog 10 min erbij.

Mijn kookverhaal (Annemien )

Mijn man en ik hebben besloten om 2-3 maal in de week geen vlees te eten met als redene we zijn allebei behoorlijk zwaar en willen graag afvallen en we zijn vlees eters en dit recept wat ik zelf heb bedacht was heerlijk en je mis het niet het vlees

Reageer op dit recept


Maak favoriet

Print dit recept
Waardeer dit recept
Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

Liske

Liske zegt:
De eieren, bladerdeeg en knoflooksaus dat zijn de ware caloriebommen,en niet perse het vlees, als je bijv. mager rundergehakt neemt of tartaargehakt! Ook met gehakte kipfilet heb je mager vlees.
dvdbrink

dvdbrink zegt:
lekker die knoflooksaus als je af moet vallen kun je er net zo goed vlees in doen
Syta

Syta zegt:
Het is een heerlijk recept. Ik heb er wel wat samen met de eieren en melk geraspte kaas toegevoegd. En wat knoflook.:p
Alie kamp

Alie kamp zegt:
Dát wordt een lekkere taart