Recept

Texaanse Barbequeschotel met Roerbakgroenten

Een heerlijk texaanse barbequeschotel met roerbakgroenten recept uit de amerikaanse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.

Recept van: mariëlle de zwart

Bereidingstijd: 20 min

Personen: 4 personen

Categorieën:

> Hoofdgerechten - Wokken
> Hoofdgerechten - Overig

Bevat per éénpersoons portie: 430 kCal energie
27 Gram eiwit
22 Gram vet
31 Gram koolhydraten

Waardering:

Herkomst: Mexico

Keuken: Amerikaanse

Bron: de super

Kan worden ingevroren: Nee

Geplaatst op: 8 augustus 2008

Ingrediënten

Hamlappen (1 pak á 400 gr)

3 el olie

1 zak verse aardappelschijfjes (á 400 gr)

1 roerbakpakket

1 bakje mix texaanse barbequeschotel (knorr)

Ingrediënten

hamlappen (1 pak á 400 gr)

3 el olie

1 zak verse aardappelschijfjes (á 400 gr)

1 roerbakpakket

1 bakje mix texaanse barbequeschotel (knorr)

Bereiding

Hoe Texaanse Barbequeschotel met Roerbakgroenten te bereiden

Snijd de hamlappen in blokjes, verhit 1 el olie in een wok en bak de blokjes vlees in 4 minuten omscheppend bruin. Schep de groente door het vlees en roerbak dat ongeveer 5 minuten. Voeg de inhoud van het bakje Texaanse barbequemix toe en laat alles 8 minuten zachtjes pruttelen. Verhit de rest van de olie in een koekenpan en bak de aardappelschijfjes in 5 minuten gaar. Schep ze regelmatig om, serveer de Texaanse Barbequeschotel met de gebakken aardappelschijfjes.

* EET SMAKELIJK *