Recept
« Terug naar recepten
Tonijn in de grillpan
PT30M
Tonijn in de grillpan
Zoooooooooooooo lekker!!
Recept van:
Jeannine Van Immerseel
Bereidingstijd:
30 min
Personen:
2 personen
Categorieën:
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst:
Belgie
Keuken:
Belgische
Bron:
Eigen recept
Geplaatst op:
Bereiding
Hoe Tonijn in de grillpan te bereiden
- Meng sojasaus, olie en limoensap en smeer de tonijnsteaks in.
- Laat min. 15 minuten trekken.
- Maak de grillpan zeer heet en bak hierin de tonijnsteaks gedurende 5 minuten in totaal.
- Draai eenmaal om.
- Dien op met krieltjes en snijbonen.
Mijn kookverhaal (Jeannine Van Immerseel)
Het recept van de snijbonen vindt je hier : snijbonen met pickles, room en witte bonen bij mijn recepten.