Recept
« Terug naar recepten
Meloenshake
PT15M
Meloenshake
Een heerlijk meloenshake recept uit de wereldkeuken keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Annemien
Bereidingstijd:
15 min
Personen:
2 personen
Bevat per éénpersoons portie:
380 kCal energie
10 Gram eiwit
15 Gram vet
55 Gram koolhydraten
10 Gram eiwit
15 Gram vet
55 Gram koolhydraten
Waardering:
5
0
5
Herkomst:
Australie
Keuken:
Wereldkeuken
Bron:
Anne Wilson
Kan worden ingevroren:
Nee
Geplaatst op:
Bereiding
Hoe Meloenshake te bereiden
1. Snijd de meloen in stukken van 2 cm en doe die in een blender. Pureer ze in 30 seconden tot een zacht mengsel.
2. Voeg de honing, de melk en het ijs toe en pureer het geheel nog 10-20 seconden totdat een goed gemengde en zachte massa is ontstaan.
3. Garneer het drankje met nootmuskaat en dien het op.
2. Voeg de honing, de melk en het ijs toe en pureer het geheel nog 10-20 seconden totdat een goed gemengde en zachte massa is ontstaan.
3. Garneer het drankje met nootmuskaat en dien het op.
