Recept
« Terug naar recepten
Oekraïense kip kiev
PT30M
Oekraïense kip kiev
Een heerlijk oekraïense kip kiev recept uit de europese keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Sascha ten Brink
Bereidingstijd:
30 min
Personen:
4 personen
Categorieën:
- > Hoofdgerechten - Gevogelte
- > Hoofdgerechten - Rijst
Bevat per éénpersoons portie:
610 kCal energie
31 Gram eiwit
25 Gram vet
64 Gram koolhydraten
31 Gram eiwit
25 Gram vet
64 Gram koolhydraten
Waardering:
Herkomst:
Rusland
Keuken:
Europese
Bron:
Allerhande 06 2012
Kan worden ingevroren:
Nee
Geplaatst op:
Bereiding
Hoe Oekraïense kip kiev te bereiden
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Roer de knoflook, 1 eetlepels peterselie en peper en zout door 50 g boter.
Snijd de kipfilets als een envelopje open.
Vul ze met de kruidenboter.
Vouw goed dicht en zet vast met cocktailprikkers.
Doe het ei en paneermeel elk in een diep bord. Bestrooi de kip met peper en zout en haal achtereenvolgens door het ei en paneermeel.
Verhit 25 g boter in een koekenpan en bak de kip in 15 minuten op middelhoog vuur gaar.
Snijd in plakken.
Verhit ondertussen 25 g boter in een hapjespan.
Bak de paprika 10 minuten.
Giet de rijst af.
Voeg de rijst en de rest van de peterselie toe aan de paprika en bak 2 minuten.
Breng op smaak met peper en zout.
Verdeel over 4 borden en serveer met de kip kiev.
Roer de knoflook, 1 eetlepels peterselie en peper en zout door 50 g boter.
Snijd de kipfilets als een envelopje open.
Vul ze met de kruidenboter.
Vouw goed dicht en zet vast met cocktailprikkers.
Doe het ei en paneermeel elk in een diep bord. Bestrooi de kip met peper en zout en haal achtereenvolgens door het ei en paneermeel.
Verhit 25 g boter in een koekenpan en bak de kip in 15 minuten op middelhoog vuur gaar.
Snijd in plakken.
Verhit ondertussen 25 g boter in een hapjespan.
Bak de paprika 10 minuten.
Giet de rijst af.
Voeg de rijst en de rest van de peterselie toe aan de paprika en bak 2 minuten.
Breng op smaak met peper en zout.
Verdeel over 4 borden en serveer met de kip kiev.
wimk zegt: