KookJij

Gezonde Gemengde Groente uit de wok met een "geheim "ingrediënt

Enkele weken geleden aten we in restaurant De Ark in Maarheeze een voortreffelijk diner. Dit restaurant wordt gerund door 2 mannen. De een bedient de bar en de ander fungeert als kok en kelner. De warme groente, die we bij het hoofdgerecht geserveerd kregen vonden we verrukkelijk. Ik maakte daar een positieve opmerking over naar de kok. Glunderend vertelde hij me, dat alles werd gewokt en het ( geheime) ingrediënt een scheutje Chilisaus was.
Recept van:
Bereidingstijd: 30 min
Personen: 4 personen
Categorieën:
  1. > Bijgerechten - Groenten
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Indonesie
Keuken: Oosterse
Bron: Eigen recept
Geplaatst op:

Bereiding

Hoe Gezonde Gemengde Groente uit de wok met een "geheim "ingrediënt te bereiden

  1. Breng water aan de kook en los er het halve bouillonblokje in op. Blancheer de wortel en sperzieboontjes enkele minuten. Voeg dan de peultjes toe. Blancheer enkele minuten mee.
  2. Giet alles in een zeef, MAAR VANG HET VOCHT OP, DIT HEEFT VEEL SMAAK.
  3. Bewaar het vocht en spoel de groente koud.
  4. Laat uitlekken en zet opzij.
  5. Verhit 1 el olie en de boter in een wok .
  6. Voeg ui toe en even later de knoflook. Vervolgens de komkommer en de paprika. Wok, totdat de groente voor jou de juiste bite heeft.
  7. Voeg dan de geblancheerde groente toe en wok ook deze nog enkele minuten mee. Blus met wat blancheervocht en voeg een kneep Chilisaus naar smaak  toe.
  8. Roer er de taugé door en breng op smaak met peper en eventueel zout. Serveertip Lekker bij vlees en vis of rijstgerechten.

Mijn kookverhaal (Lidy Berkx)

Ik heb een poging gedaan om het na te maken. Heerlijk. En
bovendien een ideaal gerecht om groente restjes nu eens niet in een soep
te laten verdwijnen, maar als bijgrecht in de wok.
Wel heb ik diverse groente eerst even geblancheerd, zodat alle groente
eenzelfde bite heeft.

Reageer op dit recept

Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

Er zijn nog geen reacties geplaatst