Probeer eens deze recepten

1. 
   Griekse snelle citroenrijst met gehaktballetjes van kip in tomatensaus.Weer eens een andere rijst. Snel gemaakt met zest , citroensap en tijm.
2. 
   ( H) eerlijke ei, gerookte kip aardappelsaladeDeze salade is heerlijk en voedzaam als hoofdgerecht op een lekker broodje met een zelf gemaakt soepj
3. 
   Gewokte Chinese kool met gehakt en taugéIn de koelkast nog een halve Chinese Kool te gaan en een zakje taugé. Samen met 2 soorten gehakt en
4. 
   In een kappertjes roomsaus gegaarde kabeljauwDe kabeljauw in dit gerecht wordt niet gebakken, maar gegaard in een saus van koksroom light met kap
5. 
   Kip Tandoori in een Project Gezond jasje zonder pakjes en zakjes.Dit is weer een wereldgerecht dat ik maak volgens de methode van Project Gezond. Een variant op vel